慢性支气管炎是气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异炎症。主要表现为咳嗽、咳痰、喘息等症状,每年发病持续3个月或更长时间。如果不及时治疗，部分患者可能会因病情迁延发展为慢性阻塞性肺疾病或肺源性心脏病，严重影响患者的生活质量，甚至导致死亡。因此了解慢性支气管的病因并积极预防显得尤为重要。

慢性支气管炎的病因较为复杂，可能是多种因素长期相互作用的结果。主要与吸姻、感染、有害气体和颗粒、自身免疫、过敏性物质、环境和气候等因素有关。

冬季是慢性支气管急性发作的高发季节，如何减少慢性支气管炎急性发作，预防是关键。如何减少发作，做好预防？

一是避免寒冷、劳累。冬季气温下降，根据气候增加衣服。二是避免吸入有害气体，如煤烟、炒菜、烧辣椒的气体等。三是戒烟及避免吸二手烟。四是根据身体状况适当运动，如太极拳、八段锦、保健操等。五是按时接种流感和肺炎疫苗。六是注重情绪调节：保持心情舒畅，情绪稳定，凡事都要想得开，按时睡觉，不熬夜。否则，急躁、忧郁、发怒等不良情绪都只会增加精神负担，使机体抵抗力下降，增加患病风险。     

冬季，慢性气管炎患者严格遵守以上生活习惯，可减少慢性支气管炎的急性发作，延缓肺、心功能下降，对身体大有益处。